月曜日 タラのホイル焼き シチューペンネ 青梗菜とカニカマの和物 夕食作り、時間がかかっていることに気づきました。作っている途中、LINEをしたり、他のメニューを見たり…。目標としている1時間を軽く超えているので、タイマーをセットしてどれぐらいで作…